年を取ってもハリがある母親の胸!
親子なのに何が違うの?

自分の胸が小さくて体に自信がありません。
それに、見た目的にも悪くて自分の胸が好きになれません。

よく胸が大きくなるかどうかは遺伝だと言いますが、あれはうそですね。

だって、私の母親はCカップあります。
おばあちゃんだってCカップありました。
それなのに、私はAカップで成長が止まりました。
遺伝的にはC カップまでは大きくなるはずだったのに・・・。

そんなことを思っていたのは、もう10年も前のこと。
今ではとっくに諦めていますけど、
ただ、年齢を重ねるにつれて張りもなくなってしまい、さらに小さくなった気がするんです。

出産の際に一回大きくなった時があり、
そのまま大きくなればと願っていましたが、すっかり元に戻りました。

もともと小さい胸なので、それは仕方ないと思っていました。
しかし、授乳のせいなのか形も崩れた気がします。

挙げ句の果てにハリもなくなり、さすがに悩みます。

もうどうにもならないと感じていたのですが、母親と一緒にお風呂に入った時のことです。
それまで母親の胸なんて気にしたこともなかったのですが、垂れていなかったのです。

思わず、聞いてしまいました。

なんで垂れてないの?
すると、胸は鍛えていれば垂れないよ、って言われました。

しかも垂れなければスタイルも綺麗に保てるというのです。
確かに、母親は痩せていることもありスタイルがいいです。

でも、それは痩せているからではなく、胸が垂れていないからだと言われました。

私もちょっと昔のことを思い出しました。

胸は小さいけれど、垂れていなかった時はスタイル的にももうちょっとマシでした。

胸を大きくしたいとか、そんな高望みなことは思いませんが、
ハリを取り戻してスタイルをよくしたいと。

参考: マシュマロヴィーナス 食べ方

食生活を改善するだけで胸にハリが出る

毎日の食事には、必ずお味噌汁を取り入れることを教えてもらいました。
それと、サラダも毎食とって、キャベツを入れるといいと。

胸が大きくなるという食材をたくさん食事に取り入れることが大切で、
あとは運動をして胸の筋肉を鍛えると良いそうです。

早速、胸にハリがあるような体を求めて、食生活を改造。

家でできる運動も取り入れました。
あと、母親から聞いたのは胸を軽くマッサージするといいと聞いたので、
お風呂で痛くない程度にマッサージしています。

たったこれだけで何かが変わるかわかりませんが、
55歳になっても胸が垂れていない母親が言うことなので、信じてやっています。

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